Arkiv

Antidoping

För mer information gå in under ”Om föreningen” i menyn till vänster.

Vår klubb är vaccinerad mot doping-puff

Höjdar dag i Malmö

image

Sista chansen i Malmö blev en riktig höjdar tävling för HAIS deltagare. HAIS 18 deltagare tog hela 18 medaljer.

I höjdhopp blev det hela 4 guld och 1 brons. I F11 hoppade Linnea Säfström hela 1.36. I P11 hoppade Ted Andersson också 1.36. I F13 slog Alice Lindh till med utmärkta 1.46, Jonathan Janzen P13 hoppade högst av dagens HAIS:are med 1.50 i P13. I F14 kom Evelina Sjöstrand 3:a på 1.37.

I P11 hade Ted en riktigt bra dag genom att även komma 2:a på 60m med tiden 9.14 , vinna längdhoppet på 4.37 och till sist även vinna kula med en stött på 8.99. I samma kultävling kom Jakob Romberg 2:a genom att stötta 8.23 . I F11 tog Linnea ytterligare en medalj genom att komma i 3:a i längd med 4.31 .

Albin Andersson tävlande i P12 kom 3:a i längd med ett hopp på 4.30 , Albin kom även 3:a på 800m trots att han här tävlade i P13. Tiden blev fina 2.32.94 . Det blev fler medaljer i P 13 genom Jonathan Janzen, en 2:a plats i kula ( 10.12 ) och en 3:e plats på 60m med tiden 8.21.

Till sist tog Alice ytterligare 2 medaljer genom 2.38.52 på 800m och 4.67 i längd. Båda resultaten resulterade i 3:e platser. Förutom alla dessa medaljer svarades det förväldigt många bra resultat.

På bilden syns F11 stafettlag 4x200m från vänster Alica, Linnea, Emy och Elsa.

Alla resultat

 

Seger i Luciastafetten!

image

Hässleholms AIS gick segrande ur årets Luciastafett som ägde rum i Råby strax utanför Bromölla under torsdagskvällen. Tävlingen var över 5 x 1650m.

HAIS deltog i klass 3 motion vilket var den klass som mixade lag kunde deltaga i.

HAIS lag fick en kanon start när Alice Kullman rusade iväg på första sträckan. Alice tid blev 5.53. Alice växlade sedan över till lillasyster Ella som även hon gjorde en stark sträcka trots tacklingar ut med banan. Ellas tid blev 6.28. 3:e sträckan fick jag hoppa in och springa då Ebba ej kunde springa pga en seg förkylning. Min tid blev 6.07. Wiktor Rydlund sprang 4:e sträckan , Wiktor lyckades komma ifatt flera lag på sin sträcka. Ett av dessa lag var Vittsjö som även fick släppa en lucka inför sista sträckan . Wiktors tid blev 6.02. Ut på sista sträckan stack Arvid Einarsson precis lagom när regnet började ösa ner. Arvid sprang sin sträcka på 5.45 och segern var säkrad 5 sekunder före Ryssberget. Slut tiden blev 30.18.

Ett trevligt lopp var över och nästa år siktar vi på fler lag från klubben. I årets lopp var totalt 52 lag med. Räknar man alla klasser kom HAIS laget på en utmärkt 9:e plats. Snabbast av alla var MAI med tiden 25.07

Resultat

// Marcus

TOMTEJOGG TORSDAGEN DEN 15 DECEMBER!

Då var det snart dags för årets Tomtejogg.

Vi joggar tillsammans i ett lugnt tempo genom stan, gärna utklädda till tomtar.

Alla grupper är välkomna med föräldrar och syskon. Vi samlas kl 17.20 vid inomhuslokalen och efteråt bjuds det på korv med bröd.

För de flesta grupperna blir detta sista träningstillfället för 2016, hör dock med Din tränare vad som gäller för just Din grupp och när träningen startar upp igen efter jul- och nyårshelgerna.

tomte

Höstlov!

Följande gäller för träningen under höstlovet. Juniorgrupperna tränar som vanligt om inte deras tränare sagt något annat. Grupperna 2003-2009 håller höstlov v44 om inte deras tränare meddelat något annat, träningen startar sedan som vanligt igen v45 men då håller vi till i inomhuslokalen på väpnaregatan.

Trevligt höstlov önskar alla tränare!

Städning av Ekorren


Storstädning av inomhuslokalen kommer att ske nu till helgen, fredag-söndag, 23-25/9.

Ingen träning kommer att kunna ske under dessa dagar.

GM på Öland

image

I fredags eftermiddag satte sig 5 förväntansfulla ungdomar från HAIS  på Skånelagets buss mot Öland för att deltaga i årets GM. De 5 som kvalat in var Jonathan Janzen, Arvid Einarsson , Emily Ha, Ella Kullman och Alice Lindh. Själva tävlingarna startade vid middagstid på lördagen efter sedvanlig invigning. Först ut var Jonathan i P13 och som han startade, 10.43 i tresteg var ett nytt pers med över 1m. Detta gav en fin 4:e plats och härliga poäng till laget. Efter detta var det dags för alla HAIS medeldistansare. Först ut var Alice i F13 600m , Alice gjorde ett starkt lopp och vann sitt heat på 1.50.64 bara 21 hundradelar från PB. Detta gav Alice den slutliga placeringen 14 av 29. I F14 svarade Ella Kullman för sitt näst snabbaste lopp någonsin trots att det gick väldigt sakta i början av loppet när ingen ville dra upp farten. Ellas tid blev 2.35.45 och en 11:e plats. Hör finns klart snabbare tider att hämta framöver. I P14 ställde en små förkyld Arvid Einarsson upp och sprang in på en utmärkt 3:e plats med tiden 2.11.21 . Man hade ju velat se vad Arvid gjort utan förkylningen i kroppen.

Under söndagen var Jonathan igång med kula redan kl 08:40 . Det blev ett nytt pb med en stöt på 10.50. Denna stöt räckte till en 8:e plats. Sist ut av de 5 HAIS:arna var Emily Ha i F14 tresteg, Emily ville inte vara sämre än sina kompisar utan hon satte också nytt PB med ett hopp 10.51 och plats 7. Efter detta var det dags igen för Jonathan, denna gång i höjd. Jonathan stannade på 1.43 idag. Helgen avslutades för gänget med 2st 2000m lopp. I F14 sprang Ella helt enligt planen och avslutade jättestarkt när hon sprang in på tiden 7.33.31 , riktigt bra gjort. Arvid kunde inte göra sig själv rättvis men kämpade på bra då han kom i mål på 6.38.23.

Ett trött gäng HAIS:are var åter i Hässleholmvid 22 tiden på söndagen. Detta var sista gången för alla födda 2002, nästa år gäller GM för 2003/2004.

Samtliga resultat