Arkiv

Vaccinerad mot doping

Tomtejoggen 16/12 kl17:30

Tomtejogg för alla grupper måndagen 16 december kl 17,30 med korv och bröd och utdelning av ungdomsmärke!

För Er som inte varit med tidigare så är Tomtejoggen som det låter, vi joggar tillsammans och gärna utklädda till tomtar och med våra röda träningskläder så blir det riktigt juligt.

Alla grupper är välkomna med föräldrar och syskon, det är en gemensam julavslutning för våra grupper, Vi samlas gärna kl. 17,20 vid Göingevallen och efter tomtejoggen bjuds det på grillad korv med bröd.

Vi joggar i lugnt tempo tillsammans i stan.

Ungdomsmärken kommer även att delas ut i samband med att vi äter grillad korv med bröd.

Varmt välkomna!

Elise byter HAIS mot IFK Växjö

HAIS stora stjärna Elise Malmberg byter HAIS röda tävlingskläder mot IFK Växjös blå vita.
Efter 15år i HAIS är det dags för Elise att ta nästa steg i karriären. Elise har med sina resultat fått hela HAIS och Hässleholm att bitvis stanna. Skolor har brutit lektioner för att se Elise springa på TV. Trots sin stjärnstatus har Elise alltid ställt upp när det behövts som funktionär, ledare på läger eller prisutdelare.
Självklart kommer många HAIS:are följa Elise även i Växjös färger.
Jag blir inte förvånad om vi även framöver få se Elise ibland på Göingevallen.
Vi önskar självklart Elise stort Lycka till i Växjö och i landslaget.
Till sist ett stort Tack för allt du gjort för klubben i ditt hjärta!

Kallelse till årsmöte 2019

Nu är det dags för årsmöte! Alla medlemmar är välkomna! 

NÄR: 11 mars, klockan 19.30 

VAR: Ovanvåningen på Ekorren (inomhuslokalen) 

Vi bjuder på fika! 

Välkommen att ta del av föreningsinformation, träffa andra medlemmar och bidra med dina tankar om hur föreningen kan utvecklas.  

Dagordning för mötet kommer att publiceras på anslagstavlan i inomhuslokalen två veckor före årsmötet, samt på hemsidan www.hais.info 

Förslag (motion) från enskild medlem att tas upp till behandling av årsmötet, ska skriftligen vara styrelsen tillhanda senast en vecka före årsmötet den 4 mars. 

Denna sändes till mailadress: johan.aspegren@gmail.com eller överlämnas personligen till ordförande Johan Müllern-Aspegren.  

Verksamhetsberättelse, årsbokslut, revisorernas berättelser, verksamhetsplan med budget samt styrelsens förslag och inkomna motioner med styrelsens yttrande finns tillgängliga för medlemmarna senast en vecka före årsmötet. Önskar du ta del av dessa handlingar kontakta sekreterare Mikael Kipowski på epost: kippbrev@hotmail.com. 

Dagordning Årsmöte 2019

Varmt välkomna! /Styrelsen 

Comeback av Elise i Växjö!

Så var det äntligen dags för Elise Malmberg att göra comeback på friidrotts arenorna igen. Efter 3.5 års rehab träning med skador så stod Elise på startlinjen igen när Quality hotel games ägde rum i Växjö. Distansen denna dag var 400m, en nervös Elise låg 3:a efter första varvet men kom i vanlig still starkt på slutet och i sista kurvan tog hon sig förbi övriga tjejer för att överlägsen still passera mållinjen som klar 1:a på utmärkta tiden 55.30. Elise var strålande glad efteråt. Alla i HAIS och övriga friidrotts Sverige ser med glädje fram emot att följa Elise framöver. Förutom Elise hade HAIS ett gäng på plats.  I K 60m  sprang Josefine Olsson in på 8.25 i årsdebuten. I F17 60m sprang Moa Feldt på tiden 8.75 och Evelina Sjöstrand på 8.69. På samma sträcka fast med häckar sprang Moa på 9.85. I längd hoppade Moa 4.89 och Evelina 4.41. Sista grenen i F17 var kula och här stötte Moa 10.69.

Läs mer

Tomte joggen måndagen den 17/12

Tomtejogg för alla grupper måndagen den  17 december kl 17,30 med start och mål på Göingevallen.
För Er som inte varit med tidigare så är Tomtejoggen som det låter, vi joggar tillsammans och gärna utklädda till tomtar och med våra röda träningskläder så blir det riktigt juligt.

Alla grupper är välkomna med föräldrar och syskon det är en gemensam julavslutning för våra grupper, Vi samlas gärna lite tidigare så vi kommer iväg 17:30.

Vi joggar i lugnt tempo tillsammans i stan, senast tror jag det tom blev en runda genom Resecentrum.

För det flesta grupperna blir detta sista träningsveckan för 2018 men hör med er tränare vad som gäller för just er grupp och när det startar upp igen efter jul- och nyårshelgerna.

Obs! I år samlas vi på Göingevallen så alla får se den nya belysningen.

Varmt välkomna alla!

Julklappsjakten!

Äntligen var det dags att starta upp en ny innesäsong.

Under lördagen och söndagen hade HAIS 4st aktiva på plats i Friidrottens hus i Göteborg när julklappsjakten avgjordes.

I F14 var Linneà Säfström i farten i flera grenar, trots nya förutsättningar med högre häckar samt planka i hoppgrenarna gjorde Linnèa bra ifrån sig. Det blev ett nytt Pb i 60m Häck med tiden 10.03 , 10 sekunders gränsen är nära nu. På 6o m kom nästa Pb när klockan stannade på fina 8.84. Linnèa lyckades sedan slå till med ytterligare ett pers i längd när hon hoppade 4.67, tänk vad bra det kan bli när Linnèa träffar plankan och inte bjuder på 20-30cm. Trots detta blev det en meriterande 7:e plats. I tresteg stannade det längsta hoppet på 9.91 och i höjd avbröt Linnèa efter 3 hopp då hon hade känningar i en hälsena.

Bland killarna var William Lindqvist i P14 framgångsrik i löpgrenarna med 2st 5:e platser. på 60 m blev tiden 7.92 och på 200m 26.30, William hoppade även 4.42 i längd. I samma klass var Algot Hallberg med i ett flertal grenar. Bäst placeringsmässigt var Algots stavhopp där han slutade 5:a med höjden 2.40. Övriga grenar var 60m 8.73, Längd 4.38, 60m Häck 10.71, Höjd 1.35 och tresteg 9.19. Sist ut var brodern Ludvig Hallberg i P11 med 3.29 i längd, 6.59 i kula, 1.11 i höjd, 7.28 i tresteg och till sist 2.19.96 på 600m.

Samtliga resultat

 

 

Belysningen på plats!

Så kom till slut dagen då vi kunde träna på vårt underbara Göingevallen trots att mörkret kommit för kvällen.

Först ut var HAIS LL som provade i måndags kväll. Alla var mycket nöjda med kvällens pass.